Топ-10 видов альтернативной медицины

Топ-10 видов альтернативной медицины

Здоровье – это одна из главных ценностей человека. Чтобы его сохранить, люди придерживаются диет, занимаются спортом, а также проходят курсы терапии и прибегают к хирургическим вмешательствам. Наряду с традиционными медицинскими способами применяются и альтернативные методы оздоровления организма.

Что такое нетрадиционная медицина? Какие существуют виды альтернативного лечения и в чем их отличительные особенности? Обо всем этом – далее в статье.

Что такое альтернативная медицина?

Альтернативная медицина – это различные способы диагностики, лечения и предупреждения заболеваний. Эффективность и безопасность таких подходов не была доказана научными методами.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в Европе услугами народной и дополнительной медицины пользуется свыше 100 млн человек. В Африке, Азии, Северной Америке и Австралии к такому способу модернизации здоровья прибегает еще большее число людей.

Некоторым пациентам альтернативные методы лечения полностью заменяют традиционную медицину. Другие применяют их как дополнение к основному лечению, назначенному в соответствии с общепринятыми нормами.

Сегодня существуют разные виды альтернативной медицины. Некоторые из них характерны для отдельных народов, другие практикуются по всему миру. Рассмотрим подробнее топ-10 распространенных направлений нетрадиционной медицины.

1. Акупунктура, или иглотерапия

Акупунктура – это направление в традиционной китайской медицине. При использовании такого метода на организм человека воздействуют с помощью введения в определенные участки тела специальных тонких игл.

Согласно данным ВОЗ, по состоянию на 2012 год использование акупунктуры было разрешено в 103 государствах-членах организации. В 29 странах деятельность поставщиков такого вида медицинских услуг регулировалась на законодательном уровне.

С помощью иглоукалывания лечат множество заболеваний. В том числе такой подход применяют при болезнях опорно-двигательного аппарата и желудочно-кишечного тракта, патологии периферических нервов, функциональных расстройствах нервной системы, головных болях, мигренях, аллергии и т. д.

Biohacking Conference Kyiv: Top-10 vidov alternativnoy meditsinyi 1

2. Гомеопатия

Гомеопатия – это способ лечения заболеваний, который заключается в приеме малых доз лекарств. Сторонники данной практики принимают сильно разведенные препараты. Содержащиеся в медикаментах активные вещества вызывают симптомы, подобные болезненным проявлениям, наблюдающимся у пациента, и тем самым излечивают его. Из этого исходит главный принцип этого вида нетрадиционной медицины: подобное излечивается подобным.

Гомеопатия пользуется популярностью во многих странах. Согласно данным исследовательской компании Transparency Market Research, в 2015 году глобальный рынок гомеопатических препаратов составлял $3,87 млрд. Прогнозируется, что к 2024-му этот показатель достигнет $17,5 млрд.

3. Остеопатия

Остеопатия – это направление немедикаментозной и нехирургической медицины, которое заключается в воздействии на организм с помощью рук. В основе данной практики лежит идея о том, что причинами многих болезней становятся напряжение, скованность мышц и суставов. Устранение этих проблем может помочь человеку избавиться от заболевания без необходимости прибегать к приему лекарств и хирургическому вмешательству.

Основной принцип остеопатии заключается в том, что все части человеческого тела взаимосвязаны. Специалисты, практикующие такой вид нетрадиционной медицины, с помощью рук воздействуют на мягкие ткани, кости черепа и опорно-двигательный аппарат. Главная цель тактильных манипуляций – расслабление мышц, устранение причины болезненных ощущений, запуск механизмов самовосстановления организма и т. д.

Благодаря остеопатии устраняют такие проблемы со здоровьем, как болевые спазмы в голове, головокружение, высокое внутричерепное давление, болезни опорно-двигательного аппарата и др.

4. Биохакинг

Биохакинг представляет собой комплексный подход к оптимизации всех систем организма. Чтобы улучшить здоровье и повысить качество жизни, сторонники данного направления придерживаются следующих правил:

  • регулярно проходят диагностику и отслеживают изменения, происходящие в организме;
  • принимают комплекс мер по улучшению физического и ментального здоровья;
  • придерживаются строгих диет и практикуют голодание;
  • занимаются спортом;
  • принимают ноотропы, БАДы и разные лекарственные препараты;
  • нормализуют сон и т. д.

Biohacking Conference Kyiv: Top-10 vidov alternativnoy meditsinyi 2

При этом любое вмешательство в естественный ход организма биохакеры совершают с учетом личных особенностей и потребностей.

Узнать о совершенствовании тела и разума с помощью биохакинга вы сможете на Biohacking Conference Kyiv.

5. Натуропатия

Сторонники натуропатии считают, что человеческий организм обладает врожденной способностью самостоятельно исцеляться. Чтобы устранять проблемы со здоровьем, они используют только природные средства.

Существуют более 10 направлений натуропатии. Среди них:

  • ароматерапия;
  • апитерапия;
  • музыкотерапия;
  • дендротерапия;
  • литотерапия;
  • гелиотерапия;
  • фитотерапия;
  • аэроиононотерапия и т. д.

В зависимости от вида натуропатии лечение производится с помощью различных природных средств, например, ароматических веществ, продуктов пчеловодства, морских водорослей, трав, цветов, пиявок и даже посредством контакта с деревьями.

Главные цели натуропатии – установить причину появления проблемы со здоровьем и устранить ее.

6. Рэйки

Рэйки – это зародившаяся в Японии система физического, психического и духовного исцеления посредством передачи энергии через ладони.

Специалисты, практикующие рэйки, утверждают, что для передачи исцеляющей энергии они последовательно располагают свои ладони на теле пациента в определенных позициях. Для проведения процедуры создается медитативная атмосфера. Также процесс передачи энергии может происходить, когда целитель и пациент находятся на расстоянии друг от друга.

Считается, что освоить практику рэйки может любой человек.

7. Аюрведа

Аюрведа представляет собой систему индийской народной медицины, которая зародилась несколько тысяч лет назад. Она рассматривает организм человека как единый механизм, в котором душа и тело тесно взаимосвязаны.

При диагностике болезней врачи-аюрведисты в том числе применяют традиционные способы обследования организма, такие как осмотр языка и радужной оболочки глаз, измерение пульса и так далее. Для лечения и предотвращения заболеваний используют разные методы:

  • массаж;
  • занятие йогой;
  • медитация;
  • подбор питания;
  • специальные техники очищения и омоложения тела (например, Панчакарма) и т. д.

Считается, что с помощью аюрведы можно вылечить различные хронические болезни и предотвратить развитие нарушений в работе организма.

8. Магнитотерапия

Магнитотерапия подразумевает использование статического или переменного магнитного поля в лечебно-оздоровительных целях. Для проведения таких процедур применяют специальное оборудование.

Магнитотерапия показывает положительный эффект при болезнях суставов, кожи, глаз, нарушениях центральной нервной системы, органов пищеварения. Также с помощью данной практики разрушают жировые отложения, выводят из организма шлаки и токсины, останавливают необширное кровотечение и т.д.

В некоторых государствах, например, в России, такой метод улучшения самочувствия признан медицинским и физиотерапевтическим. В других странах магнитотерапию считают псевдонаукой.

9. Рефлексотерапия

Данная практика нетрадиционной медицины схожа с описанной выше акупунктурой. Она заключается в целенаправленном воздействии на определенные точки на теле человека. В качестве инструментов для проведения такой процедуры используют металлические шарики, иглы, электрический ток, специальные пластины и сигары из полыни.

Рефлексотерапию применяют в лечебных и профилактических целях. Ее практикуют при радикулите, сердечно-сосудистых заболеваниях, дерматологических патологиях, а также во время реабилитации, которая проводится после травм или тяжелых болезней.

Biohacking Conference Kyiv: Top-10 vidov alternativnoy meditsinyi 3

10. Энергетическая терапия

Энергетическая терапия предполагает, что на человека оказывается воздействие с помощью различных видов энергии, которые известны или неизвестны современной науке. Основные цели такой терапии – это диагностика, лечение и профилактика болезней.

При использовании такого метода терапии болезнь рассматривают как нарушение в тонких каналах энергии. Чтобы избавиться от нее, человек должен очиститься от этих нарушений и наполнить себя новой энергией. При этом сторонники данного направления считают, что важно оздоравливать не только тело, но и разум.

Энергетическая терапия объединяет в себе комплекс методик, использующихся в нетрадиционной медицине. В том числе это иглоукалывание, лазерная, световая и магнитная терапия, духовное целительство, ци-терапия, медитация и многое другое.

Итог

Прежде чем начать использовать методы нетрадиционной медицины, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Помните, что самолечение и необдуманный выбор терапии может стоить вам здоровья и даже жизни.


Подробнее о том, как модернизировать тело и разум с помощью инновационных методов, расскажут на Biohacking Conference Kyiv, которая пройдет 26 марта 2020 года.

Детали мероприятия ►►►

Оцените, пожалуйста новость:
(111 голоса, среднее 4.29 из 5.)

Купить билет
Подпишитесь и узнайте первым о топовых спикерах и главных новостях конференции