Засновниця Центру нормалізації ваги Світлана Фус: про вплив харчування на тривалість життя та особливості anti-age-дієти

Засновниця Центру нормалізації ваги Світлана Фус: про вплив харчування на тривалість життя та особливості anti-age-дієти

«Якщо людина обмежить у своєму раціоні прості вуглеводи – кондитерські вироби, цукор, соки, солодкі напої, – це буде величезним плюсом для її здоров’я, молодості, стану шкіри, волосся, нігтів та внутрішніх органів. Потрібно стежити за тією кількістю та якістю вуглеводів, яку ми вживаємо», – каже провідна лікарка-дієтологиня України, експертка ТБ-проєктів на СТБ Світлана Фус.

Напередодні Biohacking Conference Kyiv 2021 засновниця Центру нормалізації ваги та співзасновниця компанії «ProПорція» дала команді івенту інтерв’ю, у якому розповіла, як харчування впливає на швидкість старіння організму та в чому полягають особливості anti-age-дієти.

Також вона пояснила, чому з віком потрібно забувати про червоне м’ясо в раціоні та яким продуктам потрібно віддавати перевагу.

Бажаєте послухати рекомендації Світлани щодо правильного харчування? Тоді швидше вмикайте відео.


Приходьте 16 листопада на Biohacking Conference Kyiv 2021 – дізнайтесь, як покращити самопочуття та якість життя за допомогою коригування раціону.

Придбати квиток>>>

Приєднуйтесь до Telegram-чату,

щоб не пропустити актуальні новини Biohacking Conference Kyiv 2021 та отримати порцію корисного контенту від провідних фахівців!

Перейти

Оцініть цю новину:
(59 голосів, середнє 4.28 із 5.)

Придбати квиток
Підпишіться і дізнайтеся першим про топових спікерів і головні новини конференції